Derin doku masajı, kasların daha derin katmanlarına yavaş ve kontrollü basınçla çalışılan bir masaj tekniğidir. Belirli bölgelerde yoğun gerginlik hisseden ve daha güçlü bir uygulamayı tercih eden misafirlerimiz için planlanır.
Derin doku masajının klasik masajdan farkı nedir?
Klasik masajda hareketler akıcı ve tüm vücuda yayılmışken derin doku masajında tempo yavaşlar ve belirli bölgelere daha uzun süre odaklanılır. Terapistimiz avuç içi, parmak uçları ve ön kol ile kademeli olarak artan bir basınç uygular.
Bu nedenle seans genellikle sırt, bel, omuz ve bacak gibi gerginliğin en çok hissedildiği bölgeler üzerinde yoğunlaşır.
Derin doku masajı kimler için uygun?
Güçlü basınçtan hoşlanan ve belirli noktalarda sertlik hissi yaşayan misafirlerimiz bu hizmeti tercih ediyor. Uzun saatler masa başında çalışanlar, düzenli spor yapanlar ve fiziksel olarak yoğun bir gün geçirenler en sık talep eden gruplar arasında yer alıyor.
Masaja yeni başlayanlar için önce İsveç masajı ile başlamak ve basınca alışmak daha konforlu bir deneyim sunabilir.
Seans sırasında rahatsızlık hissedilir mi?
Belirgin basınç bazı bölgelerde yoğun hissedilebilir; ancak uygulama hiçbir zaman acı verecek düzeye taşınmamalıdır. Terapistimiz seans boyunca basıncı sizin geri bildiriminize göre ayarlar. Konfor sınırınızı aştığını hissettiğiniz anda söylemeniz yeterlidir.
- Seans öncesinde çalışılacak bölgeler birlikte belirlenir
- Basınç kademeli olarak artırılır
- Hassas ya da çalışılmaması gereken noktalar not edilir
Seanstan sonra nasıl bir süreç bekleniyor?
Derin doku uygulamasından sonra çalışılan bölgelerde bir gün kadar hafif bir hassasiyet hissedilmesi olağandır. Bol su içmek ve aynı gün ağır antrenmandan kaçınmak önerilir. Hassasiyet uzun sürerse ya da artarsa bir sağlık profesyoneline danışmanız gerekir.
Derin doku masajı başka bir hizmetle birleştirilebilir mi?
Evet. Bazı misafirlerimiz, bedenin geneline İsveç masajı uygulanırken yalnızca sırt veya omuz bölgesinde derin doku tekniklerinin kullanılmasını tercih ediyor. Bu birleşik yaklaşım, güçlü basıncı yalnızca ihtiyaç duyulan alanlarda tutarak seansı daha dengeli hale getirir.
Sıcak taş uygulamasıyla birlikte planlanan seanslarda ise ısı, uygulamanın başında kasların ısınmasına yardımcı olacak şekilde kullanılır. Hangi kombinasyonun size uygun olduğu seans öncesi görüşmede birlikte belirlenir; tercihiniz değişirse seans sırasında da düzenleme yapılabilir.
Randevu için bizi telefonla arayabilir ya da WhatsApp üzerinden yazabilirsiniz. Uygun saat birlikte belirlenir; ön ödeme istenmez.
Masaj bir rahatlama ve bakım hizmetidir; tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez. Gebelik, yakın zamanda geçirilmiş bir operasyon ya da süregelen bir sağlık durumu varsa seans öncesinde hekiminize danışmanızı ve bu bilgiyi bizimle paylaşmanızı rica ederiz.